Fußmassage

Bei dieser Massage werden Reflexzonen am Fuß massiert und gedrückt. Damit werden Reize auf das jeweilige Organ ausgeübt. Diese Massage basiert auf der Annahme, dass der Fuß den ganzen Körper mit all seinen Organen widerspiegelt. Das Massieren bzw. Drücken entsprechender Stellen fördert somit die Durchblutung, regt den Stoffwechsel an und unterstützt den Körper bei der Selbstheilung.

Die Fußmassage beginnt mit einem angenehm warmen Fußbad. Die Wärme wirkt gefäßerweiternd, und die Haut wird besser durchblutet. Kräuterzusätze unterstützen die entspannende Wirkung des Fußbades und bereiten somit Ihre Füße für die Fußmassage vor. Da ich die Waden und die Füße massiere, bietet sich Kleidung an, die etwas weiter geschnitten ist und somit die Massage der Waden und Füße erleichtert.